Made with MAGIX © HEALTH and CONCENTRATION- Sabine Metzker HEALTH and CONCENTRATION Legasthenie? Lernprobleme? Ernährungsfragen? Gesundheitliche Probleme? Stress?                                         Kein Grund den Kopf einzuziehen! ERNÄHRUNGSTRAINING Wussten Sie, dass • Eier nicht für einen erhöhten Cholesterinspiegel verantwortlich sind? • man nur abnehmen kann, wenn man nicht hungert? • Sie ohne ausreichene Eiweißversorgung nicht abnehmen können? • nicht alles was “Light” ist, automatisch gesünder ist? • Sie mit der richtigen Nahrungsaufnahme auch Ihr Gehirn und Ihre           Seele positiv beeinflussen können? • es auch Nahrungsmittel gibt, die uns helfen, kommunikativer zu          werden, Stress besser zu bewältigen oder uns mehr Energie bringen? • Ernährungstraining nicht nur für Menschen mit Übergewicht ist? Was bringt Erährungstraining? • Sie werden sich fitter und besser fühlen • Sie werden stressresistenter sein • Sie erfahren etwas über die Zusammensetzung der Nahrungsmittel,          die wir zu uns nehmen und werden so hellhöriger, bei Werbungen, die          uns manipulieren • Sie werden auch Ihre Kinder spielerisch für gesunde Ernährung          begeistern können Ablauf einer Beratung: • Sorgfältiges Anamnesegespräch zur Feststellung der          Ausgangssituation • Persönliche Zieldefinierung: Was wollen Sie erreichen? • Wissensvermittlung der wichtigsten Nährstoffe • Besprechen Ihrer Ernährungsgewohnheiten und schrittweise          Umstellung auf hochwertige Ernährung • Einbindung von Bewegung, Entspannung und Motivationstraining-          auf Ihre Bedürfnisse individuell abgestimmt Preise: 1. Stunde        EUR 60,-- Folgestunden EUR 30,--